Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2023
|
66.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1380 kcal
|
Fat: 60.33g | Prot: 90.90g | Carbs: 113.61g.
Breakfast: Магнит Апельсин, Яблоко, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Epica Йогурт Питьевой без Сахара, Хуторок Творог 5%. Lunch: Яблоко, Даниловский Сыр Даниловский с Пажитником, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Яйцо, Dr. Korner Сырные Хлебцы. Dinner: Яблоко, Азбука Вкуса Мини-Запеканка Творожная с Курагой без Сахара . Snacks/Other: Snaq Fabriq Батончик Глазированный "Фисташка и Карамель". more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Arinatroshina's Weight History
|