Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2023
|
67.4 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
936 kcal
|
Fat: 32.21g | Prot: 45.28g | Carbs: 115.52g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Jacobs Hazelnut, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Кубанские Хлебцы Хлебцы К Чаю. Lunch: Хлеб, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Запеченный Картофель, Самокат Суп-Лапша Самокат с Курицей, Ашан Помидор. Dinner: Светофор Энергетик . more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eremkina111's Weight History
|