Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2023
|
47.5 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1928 kcal
|
Fat: 75.71g | Prot: 76.95g | Carbs: 239.39g.
Breakfast: Ого Хрустящие Хлебцы, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, DopDrops Ореховая Паста Кокос без Добавок, Рис. Lunch: Полба, Просто Чернослив, Слобода Майонез, Свекла Вареная, Совок Мясо Индейки в Собственном Соку. Dinner: Городецкий Простокваша 8,5%, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Салат селедка под шубой. Snacks/Other: Колбаса Краковская, Салат селедка под шубой, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Просто Здорово Подсолнечная Паста, Магнит Банан, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Летний День Молоко 3,2%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Larisa Nazarova's Weight History
|