|
59.05 😃😃😃
|
59 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
770 kcal
|
Fat: 26.50g | Prot: 60.30g | Carbs: 51.90g.
Breakfast: Effort Протеиновый Батончик Карамельный Фраппе с Миндалем. Lunch: Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт». Dinner: Село Зеленое Сыр Сметанковый, Dr. Korner Хлебец Сырный. Snacks/Other: Newa Nutrition Сгущёнка, Newa Nutrition Заварной Крем. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
amouriel's Weight History
|