Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2023
|
65.4 kg
Lost so far: 21.9 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1081 kcal
|
Fat: 35.09g | Prot: 59.41g | Carbs: 130.90g.
Breakfast: Клубника, Кофе с Молоком, Магнит Банан, Ростагроэкспорт Творог 5%, Яйцо, Село Зеленое Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Мелкий Размер 3. Lunch: Дядя Ваня Хрен Столовый со Свеклой, Дядя Ваня Ризотто с Грибами, SPAR Котлета Куриная Нежная , Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Светаево Пломбир Крем-Брюле. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья34q's Weight History
|