Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2023
|
60.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
926 kcal
|
Fat: 29.76g | Prot: 74.21g | Carbs: 89.54g.
Breakfast: Каша Пшенная на Молоке, Дары Океана Форель Радужная Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Авида Сливки 10%. Lunch: Своя Рыбка Медальоны из Трески, Борщ с Курицей. Dinner: Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Alpenland Йогурт Персик Маракуйя, Творог (Обезжиренный). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
верочка1996's Weight History
|