Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2023
|
75 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1347 kcal
|
Fat: 59.63g | Prot: 58.31g | Carbs: 134.68g.
Breakfast: Соленые Крекеры, Сыр Российский, Рис Отварной. Lunch: Бургер Кинг Латте без Сахара, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Сыр Российский, Рис Вареный. Dinner: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Соленые Крекеры, Сыр Российский, Рис Отварной, Бахетле Брюшки Лосося с/с. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Олеся07061991's Weight History
|