Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2023
|
61 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1964 kcal
|
Fat: 57.33g | Prot: 87.20g | Carbs: 285.00g.
Breakfast: Мёд, Киевхлеб Бублики. Lunch: Жареная Курица без Покрытия (Кожа Съедена), Мандарины. Dinner: Варенье из Смородины, Блинчики, Куриный Бульон, Куриный Бульон или Консоме, Рисовая Лапша (Вареная), Эпикур Куриное Филе Бедра. Snacks/Other: Варенье из Смородины, Amanti Манго Сушене, Манго, Auricchio Пармезан , Семечки, Голубика, Danone Актимель Мультифрукт , Алан Салями Миланская , Зеленое Яблоко. more...
|
|
1871 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 23 minutes, Apple Health - 23 hours and 37 minutes. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MIevgeniia's Weight History
|