Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2023
|
54.4 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
756 kcal
|
Fat: 44.50g | Prot: 30.58g | Carbs: 59.86g.
Breakfast: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Ritter Sport Шоколад Молочный Цельный Миндаль, Омлет с томатами, Простоквашино Биолакт Мягкий Вкус. Lunch: Рот Фронт Батончик #1, Брест Литовск Сыр Королевский, Гречка с Грибами. Dinner: Азбука Вкуса Мякоть Кокоса. more...
|
Losing 2.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|