Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2023
|
75.5 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1828 kcal
|
Fat: 71.16g | Prot: 84.39g | Carbs: 184.27g.
Breakfast: Лузинская Крыночка Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Хлебодар Батон с Отрубями, Диаф Горбуша Кусочки, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Персона Кетчуп Томатный, Холодушка Холодец Русский . Dinner: Бахетле Голень Куриная без Кожи, Кириешки Кириешки Лайт, Happy Crisp Криспы Сметана и Лук, Мистер Лис Яблочный Сидр. Snacks/Other: Магнит Банан, O'Zera Шоколад Dark & Orange 55%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|