Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2023
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75.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3635 kcal
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Fat: 106.64g | Prot: 158.45g | Carbs: 504.31g.
Breakfast: Mulino Bianco Abbracci, Zymil Latte Zymil Alta Digeribilità senza Lattosio senza Grassi, Kinder Fetta al Latte. Lunch: Kinder Paradiso, La Bottega del Gusto Pancetta Arrotolata Affettata, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Salsa Barbecue, Delizie del Sole Cous Cous, Verdure Miste (Surgelate), Petto di Pollo, Carne. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane tipo Rosetta, Amadori Hamburger di Tacchino. Snacks/Other: Pizza Fritta, Myprotein Maltodestrine. more...
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steady weight
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antonio-panico's Weight History
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