Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2023
|
82.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1872 kcal
|
Fat: 87.04g | Prot: 102.26g | Carbs: 177.17g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Grow Food Домашние Котлеты из Говядины, Макфа Макароны Отварные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Ромбаба Пирожное Картошка, Говядина Лопатка, Гречка Отварная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina WD's Weight History
|