Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2023
|
65.6 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1381 kcal
|
Fat: 55.78g | Prot: 87.73g | Carbs: 119.09g.
Breakfast: Экосвитс Картошка, Sveza Сыр Творожный Лёгкий, Жареное Яйцо без Жира, Хлебница Хлеб Бездрожжевой. Lunch: Мои Минтай с Овощами, Рис Отварной. Dinner: Ёбатон Jamy Pie, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Delicados Тортилья. Snacks/Other: Пятерочка Киви, FitnesShock Батончик Shocker. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bezbulok's Weight History
|