|
Jo..... kenne es ja schon runter und wieder hoch. 🙄 Habt noch einen schönen Tag. 🙋♀️
|
108.8 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 28.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1400 kcal
|
Fat: 37.16g | Prot: 55.12g | Carbs: 208.88g.
Breakfast: Weihenstephan Barista Milch, Milbona Griechischer Joghurt 2%, Banane, Bio Basis-Müsli, Aldi Trauben Kernlos. Lunch: Banane, Milbona Griechischer Joghurt 2%, Bio Basis-Müsli. Dinner: Birkel Chili Knoblauch Spaghetti, Zucchininudeln, Frosta Tagliatelle Wildlachs. Snacks/Other: Gut & Günstig Müsliriegel Nuss, Gut & Günstig Mini Fruities. more...
|
|
3747 kcal
|
Exercise:
Sitting - 5 hours, Driving - 1 hour, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Watching TV/Computer - 6 hours, Resting - 3 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
 Comments
200g ist doch nichts ...
Mach dich nicht verrückt!
Bleib im ETB und bewege dich etwas und alles wird gut. 😉
11 May 23 by member: Lolli-1
|
Danke dir Lolli du hast natürlich recht ich weiß es ja auch selbst. Werde mich auch nicht mehr verrückt machen. 🙋♀️
11 May 23 by member: Süsse 60+
|
11 May 23 by member: Boerenjongen
|
Hallöchen CBluebaer... kann dich gut verstehen, bin auch sehr emotional! 🍀🙋♀️
11 May 23 by member: Süsse 60+
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Süsse 60+'s Weight History
|