Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2023
|
64.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2458 kcal
|
Fat: 106.22g | Prot: 70.56g | Carbs: 307.59g.
Breakfast: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Жареное Яйцо без Жира, Редис, Огурец (с Кожурой), Кофе, Leaftogo Collagen. Lunch: Компот из Сухофруктов, Токио Сити Морковный Торт, Токио Сити Ланч Лаос. Snacks/Other: Редис. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AngelNebesny's Weight History
|