Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2023
|
62.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
847 kcal
|
Fat: 35.96g | Prot: 67.02g | Carbs: 58.66g.
Breakfast: Bionova Гранола Яблочная, Балтком Обезжиренный Творог, Магнит Банан, DopDrops Арахисовая Паста Сладкий Крем, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Alpro Напиток Миндальный без Сахара. Lunch: Свекла Вареная, Олейна Подсолнечное Масло, Минтай Жареный. Dinner: Капучино, Вкусно и Точка Салат Цезарь с Креветками. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасияkoz!'s Weight History
|