Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2023
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66.3 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2693 kcal
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Fat: 99.58g | Prot: 191.51g | Carbs: 255.94g.
Breakfast: Huevo, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Barra Pan, Mercadona Leche Semidesnatada, Hacendado Cacao Puro Desgrasado en Polvo. Lunch: Lasaña Placas Precocidas, Pimientos Verdes, Hacendado Queso Untar Light, Cebollas, Harina Blanca, Pimiento Rojo, Cebollas, Pimientos Verdes, Calabacines Tiernos, Hacendado Tomate Frito, Aceite de Oliva Virgen Extra, Carne Picada Pavo Pollo, Leche Semidesnatada, Queso en Polvo Especial para Pasta, Hacendado Barra Pan, Calabacines Tiernos. Dinner: Hacendado Cottage Cheese, Hacendado Tostadas Integrales, Hacendado Yogur Griego Natural, Hacendado Patatas Congeladas Corte Grueso, Filete de Añojo. Snacks/Other: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Anacardo Natural, Hacendado Barra Pan, Hacendado +Proteínas con Arándanos, Naranjas. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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Rubenvt365's Weight History
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