Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2023
|
91 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1108 kcal
|
Fat: 45.92g | Prot: 86.39g | Carbs: 84.85g.
Breakfast: Провиант Монти с Сырным Кремом, Юровский Хе из Сельди, Огурец (с Кожурой), Дубки Колбаса Балыковая, Магнит Батон Бутербродный. Lunch: Barilla Спагетти Отварные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Помидоры, Красная Цена Сыр Российский. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марина с мандарином's Weight History
|