Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2023
|
55.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1113 kcal
|
Fat: 51.11g | Prot: 53.87g | Carbs: 110.28g.
Breakfast: Сахар, Чай, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Царицыно Колбаса Сырокопченая Полусухая, Овсяноблин с мёдом. Lunch: Капуста Тушеная, Мясо на луковой подушке (без лука), Приготовленный Лук. Dinner: Авокадо Авокадо, Куриный суп с вермишелью и картофелем. Snacks/Other: Красное Яблоко, Barinoff Сироп Карамель, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Librabis's Weight History
|