Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2023
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66.7 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2496 kcal
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Fat: 70.31g | Prot: 196.12g | Carbs: 262.96g.
Breakfast: Hacendado Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Huevo, Mercadona Leche Semidesnatada, Hacendado Barra Pan, Serrano Jamón Serrano. Lunch: Hacendado +Proteínas Natillas, Hacendado Nidos al Huevo, Huevo, Carrefour Atún Claro en Aceite de Oliva, Hacendado Barra Pan, Hacendado Nidos de Espinacas, Hacendado Gambas Peladas Medianas. Dinner: Kebab. Snacks/Other: Hacendado Anacardo Natural, Hacendado +Proteínas con Trozos de Fresa, Naranjas, Hacendado Lomo Embuchado, Hacendado Barra Pan. more...
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Gaining 3.0 kg a Week
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Rubenvt365's Weight History
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