Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2023
|
62.4 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1224 kcal
|
Fat: 59.80g | Prot: 63.63g | Carbs: 135.76g.
Breakfast: Сахар, Чай, Мёд, Бананы, Груши, Сырники. Lunch: Лисички в Сметане, Паштет из Куриной Печени, Белый Хлеб, Salateria Салатная Заправка Бальзамическая, Болгарский Перец, Помидоры, Рис Вареный, Огурец (с Кожурой), Индейка в Сметане. Dinner: Омлет с Молоком, Листья Салата, Помидоры, Salateria Салатная Заправка Бальзамическая, Exquisa Сыр Сливочный с Травами, Flagman Филе Пангасиуса, Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб, Renieris Оливковое Масло Extra Virgin, Болгарский Перец. Snacks/Other: Поджаренный Белый Хлеб, Мёд, Ile De France Petit Brie, Груша. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dariana2705's Weight History
|