Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2023
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85 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1785 kcal
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Fat: 60.67g | Prot: 111.22g | Carbs: 201.63g.
Breakfast: Ovo, Frimesa Leite Semi Desnatado , Café, Mamão Formosa, Bauducco Torrada Multigrãos, Polenghi Creme de Ricota Light, Lacto Irati Ricota Fresca . Lunch: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Mousse de Maracujá, Alface, Abobrinha Refogada, Feijão Preto Cozido, Beterrabas, Arroz Parboilizado Cozido, Purê de Mandioquinha. Dinner: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Palmito, Beterrabas, Alface, Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Purê de Mandioquinha. Snacks/Other: Mousse de Maracujá, Sodiê Bolo Brigadeiro Tradicional . more...
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Losing 1.6 kg a Week
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RafaelaFlores's Weight History
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