Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2023
|
77.4 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
634 kcal
|
Fat: 30.02g | Prot: 33.09g | Carbs: 61.85g.
Breakfast: Чим Чим Чипсы Нори , Грибной соус, Гудвилл Хлопья 5 Злаков, Кофе. Lunch: Кофе, Челны Холод Пломбир. Dinner: Салат из Рукколы, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Яичница с овощами, Зеленый Лук, Постный Борщ. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgabelavceva330's Weight History
|