Achei muito bom o resultado!
Principalmente porque eu não retirei alimento algum de meu dia a dia, já que entendo que retirar alimento não ajuda, o que ajuda é fazer reeducação alimentar.
Já li muito, sobre tudo o que possam imaginar, agradeço as dicas, mas o que eu preciso MESMO é fazer uma rotina de atividade física para queimar mais rápido as calorias, já que minha reeducação já ficou fixa na minha rotina (o que não acontecia tempos atrás quando eu tentei).