Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2023
|
61.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
784 kcal
|
Fat: 24.19g | Prot: 76.44g | Carbs: 63.63g.
Breakfast: 1 WIN Коллаген, Куриная Грудка Отварная, Соленые Огурцы с Укропом. Lunch: Картошка Тушеная, Сушка, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Лента Шампиньоны в Духовке, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Залесский Фермер Кефир 2,5%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
radishevsckayaka's Weight History
|