Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2023
|
62.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1267 kcal
|
Fat: 37.35g | Prot: 67.61g | Carbs: 178.09g.
Breakfast: Кукуруза Вареная, Огурец (с Кожурой), Intenson Семена Чиа, Булгур (Вареный), Фарш Индейки, Кабачок, Birzu Duona”””, Авокадо. Lunch: Кукуруза Вареная, Birzu Duona”””, Шоколад, Кабачок, Фарш Индейки, Молодая Морковь, Salpronė Salad - Salotu Misinys "Family", Капуста, Rimi Tunas, Шоколад, Birzu Duona”””, Огурец (с Кожурой), Intenson Семена Чиа. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|