|
tuvalete çıkamadım ama iyi
|
111.5 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
773 kcal
|
Fat: 38.06g | Prot: 23.66g | Carbs: 89.34g.
Breakfast: Migros Kakao, Güzel Gıda Organik Hindistan Cevizi Yağı, Proteinocean Fıstık Ezmesi, Ülker Şeker İlavesiz %52 Bitter Çikolata , İçim Rahat Laktozsuz Süt, İnci Pirinç Unu . Snacks/Other: Eti Sütlü Çikolata. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
srkniygn's Weight History
|