Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2023
|
54.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1494 kcal
|
Fat: 77.21g | Prot: 99.34g | Carbs: 95.62g.
Breakfast: Шоколадное суфле, Брест-Литовск Сметана 15%, Сырники без сахара. Lunch: Ritter Sport Марципан, Smart Formula Горький Шоколад с Малиной, Сырники без сахара, Виталюр Лосось (Семга) Позвоночная Кость Горячего Копчения . Dinner: Ritter Sport Шоколад Темный с Цельным Лесным Орехом, Яблоко, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aliams777's Weight History
|