|
Уряяяя
|
60.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1718 kcal
|
Fat: 77.54g | Prot: 112.84g | Carbs: 149.06g.
Breakfast: Вареное Яйцо. Lunch: Iberica Crema Balsamica de Modena, Мясная Лавка Сосиски из Индейки, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Вастэко Топленое Масло Гхи, Яичный Белок, Polezzno Миндальные Лепестки , Fish House Морская Капуста, Океан Вкуса Салат Чука, Авокадо Авокадо, Илья Муромец Морковь по-Корейски. Dinner: Магнит Банан, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Домик в деревне Кефир 2,5%, Индилайт Медальоны из Грудки Индейки , Веселый Молочник Сметана 15%, Global Village Томатная Паста, Капуста. Snacks/Other: Coffee Like Капучино (300мл), Победа Шоколад Молочный на Стевии, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Allapchelka's Weight History
|