babciax4's Journal, 06 May 23

Heute starte ich wieder, von Anfang an .Ziel ist 6 kg weniger in 8 Wochen aber ohne Stress 🙃😉hoffentlich klappts

85.5 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 8.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

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1765 kcal

Fat: 59.45g | Prot: 108.35g | Carbs: 202.65g.   Breakfast: Aldi Laugenstange, Bockwurst. Lunch: Bürger Pierogi Z Miesem. Dinner: Milbona Skyr Vanille , Erdbeeren, Laugenstange, REWE Bio Emmentaler. Snacks/Other: Banane, Ehrmann High Protein Pudding Caramel. more...

2666 kcal

Exercise: Housework - 3 hours, Walking (slow) - 3/kph - 2 hours, Resting - 11 hours, Sleeping - 8 hours. more...