Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2023
|
112.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 44.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1148 kcal
|
Fat: 48.19g | Prot: 58.60g | Carbs: 121.65g.
Breakfast: Зеленое Яблоко, ВкусВилл Хлопья Овсяные без Глютена, Окей Изюм Темный, Кофе (из Молотых Зерен), Избенка Сыр Молога. Lunch: ВкусВилл Нут Жареный, Бабаевский Шоколад Люкс, Чай, Умалат Сыр Сулугуни, Каравай-СВ Хлеб Полбяной , Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Грудка Индейки, Каждый День Черная Смородина Замороженная, ВкусВилл Ряженка 4%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alla-know's Weight History
|