Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2023
|
39.8 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
625 kcal
|
Fat: 29.97g | Prot: 19.71g | Carbs: 67.08g.
Breakfast: Alpro Миндальное Молоко, Любятово Подушечки Шоколадные. Lunch: Грецкие Орехи, M&M's Драже с Молочным Шоколадом. Dinner: Лента Багет с Чесноком, Alpro Миндальное Молоко, Агро-Альянс Рис Черный Южная Ночь. Snacks/Other: Boombar Protein Cookie Фисташка. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
killerxx.'s Weight History
|