Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2023
|
67.7 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
678 kcal
|
Fat: 27.62g | Prot: 61.77g | Carbs: 44.08g.
Breakfast: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Тыквенные Семечки, Maggi на Второе для Нежного Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами, Атлантика Форель Слабосоленая , Ого Хлебцы Кукурузные, Огурец (с Кожурой), Экомилк Сыр Творожный. Lunch: Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Maggi на Второе для Нежного Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
owlowlowl96's Weight History
|