Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2023
|
113.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 38.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
961 kcal
|
Fat: 52.66g | Prot: 69.18g | Carbs: 47.84g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Kinder Молочный Ломтик, Помидоры, Папа Может Ветчина с Индейкой, Хохланд Сыр Чизбургер, Овсяноблин. Lunch: Голубика, Клубника, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Fix Price Морская Капуста Обжаренная в Кунжутном Масле, Сыр Фета, Жареная или Запеченная Курица, Болгарский Перец, Пекинская Капуста, Помидоры. Dinner: Курица с грибами замеченная. Snacks/Other: Атаг Волшебное Стекло, Атаг Забегай на Чай, Bombbar Energy BCAA Guarana. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yana_Fedotova_'s Weight History
|