Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2020
|
68.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
446 kcal
|
Fat: 14.92g | Prot: 63.56g | Carbs: 26.00g.
Breakfast: Молочная Благодать Творог Обезжиренный 1,8%, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%. Lunch: Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Молочная Благодать Творог Обезжиренный 1,8%. Dinner: Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Молочная Благодать Творог Обезжиренный 1,8%, Наша Маша Молоко для Детей 3,2%. Snacks/Other: Молочная Благодать Творог Обезжиренный 1,8%, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%. more...
|
|
1906 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 25 minutes, Fitness Training (Workout) - 30 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 15 hours and 5 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
2020Anastasia2020's Weight History
|