Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2023
|
68.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1905 kcal
|
Fat: 74.87g | Prot: 120.79g | Carbs: 213.85g.
Breakfast: Толстолобик, Nafoods Манго Сушеное King, Клубника, Гост Пломбир Ванильный, Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. Lunch: Кировский Яйца Куриные Пищевые, Лук, Galbani Сыр Моцарелла, Замороженная Вишня, Президент Сыр Плавленный Шоколадный. Dinner: Огурец (с Кожурой), Nafoods Манго Сушеное King, Белый Город Молоко 2,5%, Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Гост Пломбир Ванильный, Финики, RED Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао, Сельдерей, Good Food Инжир Сушеный, Грецкие Орехи, Маслозавод Нытвенский Творог Обезжиренный 0,5%, Кедровые Орехи . more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Галина Серебро's Weight History
|