Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2023
|
58.4 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1662 kcal
|
Fat: 86.98g | Prot: 72.20g | Carbs: 150.61g.
Breakfast: Молоко, Bonfesto Рикотта Лайт, Гренки Домашние. Lunch: Абрикос, Mary Jane's Арахисовая Паста Протеиновая, Простоквашино Сметана 15%, Кровяная Колбаса, Борщ с Говядиной. Dinner: Молоко, Приготовленная Тыква, Овсяная Каша на Воде, Кровяная Колбаса. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|