Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2023
|
90.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1121 kcal
|
Fat: 56.97g | Prot: 85.96g | Carbs: 61.61g.
Breakfast: Альпен Гольд Молочный Шоколад, Вареное Яйцо. Lunch: Агро-Альянс Гречка, Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Красная Цена Сыр Российский, Ашан Шампиньоны, 6 Соток Огурцы Маринованные, Филе Индейки, Олейна Подсолнечное Масло, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: FITKIT Wellnut Crispy, Сладкая Жизнь Сыр Бри . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sila est' voli net's Weight History
|