Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2023
|
87.4 kg
Lost so far: 18.7 kg.
Still to go: 32.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1212 kcal
|
Fat: 63.69g | Prot: 78.51g | Carbs: 74.59g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Моцарелла Пикколо, Олейна Подсолнечное Масло, Окинский Яйцо Куриное, Укроп, ВкусВилл Молоко 3,2%, Брокколи на Пару, Окей Томат Бакинский, ВкусВилл Ветчина из Индейки Высший Сорт . Lunch: Рестория Шеф Салат Морковь со Спаржей по-Корейски, Огурец (с Кожурой). Dinner: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. Snacks/Other: Добрянка Хурма Вяленая. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksu_i_will_be_better's Weight History
|