Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2023
|
97.5 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1598 kcal
|
Fat: 55.62g | Prot: 110.59g | Carbs: 125.10g.
Breakfast: Формула 1 Шоколадное Печенье, Herbalife Формула 3 Белок, Белый Город Молоко 2,5%, CoffeeBon Сэндвич Ветчина и Три Сыра. Lunch: 7 Days Рулет с Кремом Какао, Безе, Белый Город Молоко 2,5%, Herbalife High Protein Iced Coffee, Брокколи на Пару, Огурец (с Кожурой), Vici Крабовые Палочки Снежный Краб. Dinner: Формула 1 Шоколадное Печенье, Herbalife Формула 3 Белок. Snacks/Other: Додо Пицца Куриные Кусочки, Творог 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BorozdinaKA's Weight History
|