Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2023
|
65.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1771 kcal
|
Fat: 84.09g | Prot: 133.80g | Carbs: 118.81g.
Breakfast: Витьба Вафельный Батончик, Спартак Шоколад Пористый Горький 72%, Савушкин Молоко 2,5%, Вкусный завтрак. Lunch: Спартак Шоколад Пористый Горький 72%, Огурец (с Кожурой), Куриные Сердечки в Сметане, Макароны Отварные. Dinner: Спартак Шоколад Пористый Горький 72%, Савушкин Молоко 2,5%, Запеканка. Snacks/Other: Ганна Шашлык Элитный, Экспонента Напиток Кисломолочный. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaBashkova's Weight History
|