Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2023
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85.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2010 kcal
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Fat: 85.58g | Prot: 95.18g | Carbs: 215.77g.
Breakfast: Sabor da Terra Semente de Chia, Lacto Irati Ricota Fresca , Ovo, Parmalat Leite Semidesnatado, Café, Via Naturi Pão 100% Integral, Hortifruti Mamão Formosa. Lunch: Conquista Palmito em Conserva Picado, Alface, Tomates Cereja, Bisteca de Porco Grelhada, Legumes Refogados, Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Dinner: Pizza de Frango com Catupiry, Pizza de Calabresa, Pizza Marguerita. Snacks/Other: Bauducco Torrada Multigrãos, Frimesa Doce de Leite, Coxinha de Festa, Cacau Show Ovo de Páscoa Dreams Mil Folhas, Da Colônia Biscoito Amanteigado Tradicional. more...
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Losing 0.9 kg a Week
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RafaelaFlores's Weight History
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