Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2023
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57.5 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2281 kcal
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Fat: 105.77g | Prot: 122.02g | Carbs: 162.45g.
Lunch: アイスコーヒー, 肉なしスパゲティ トマトソース. Dinner: 東海漬物 キムチ こくうま, 相模屋 絹ごし豆腐, サントリー 酸化防止剤無添加の赤ワイン 赤, アサヒビール アサヒ生ビール, 焼き鳥, うずらの卵フライ, 沖縄天ぷら 魚, 沖縄天ぷら やさい, 沖縄天ぷら もずく. Snacks/Other: スターバックス The メロン of メロン フラペチーノ. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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neko5331's Weight History
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