Nello.Veneruso's Journal, 04 May 23

Con la bilancia di casa il mio peso risulta questo.
Intanto, da oggi, si ricomincia a "vivere e inizierò, quanto prima, un percorso con un nutrizionista e uno psichiatra.
37.3 kg Lost so far: 27.4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 04 May 2023:
1223 kcal Fat: 38.26g | Prot: 103.66g | Carbs: 117.29g.   Breakfast: Mela, Céréal Crusca d'avena, Vemondo Bevanda Mandorla senza Zuccheri. Lunch: Zucca, Granarolo Mozzarella Ad Alto Contenuto di Proteine, Amo essere Biologico Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Cous Cous Integrale. Dinner: Zucchine, Carote, Lidl Fesa di Tacchino. Snacks/Other: Mela, Santa Lucia Ricotta. more...
1335 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 11.9 kg a Week

47 Supporters    Support   

Comments 
prenditi cura di te ❤️  
04 May 23 by member: Rossana.72
Grande Nello💪andrà sempre meglio😉 
04 May 23 by member: HUNGRYMAN7
facciamo tutti il tifo per te ❤️💪 
04 May 23 by member: simosicily
Forza 💪  
04 May 23 by member: ValentinaGym94
le bilance sono tutte diverse 😅 io a casa ne ho 2 e ognuna dice quello che vuole, l'importante è che tu ti vedi bene/meglio. buon percorso 
04 May 23 by member: p*rita
Forza Nello  
04 May 23 by member: raccuglia.trenti
un abbraccio fortissimo e un grosso augurio! che tu possa proseguire su questa direzione, magari barcollando ogni tanto, ma mettendoci la caparbietà che finora hai usato per distruggerti 
04 May 23 by member: anydonna
Prenditi cura di te💕  
04 May 23 by member: Chiarasissy0
Ti avevano pesato anche al tuo arrivo credo . Comunque molla la bilancia.Pensa solo al percorso ♥️  
04 May 23 by member: marziana666
Ciao Nello vorrei aggiungere a quello che hanno scritto gli altri, che sei nel costo opportuno per sentirti compreso. La gran parte delle persone che stanno qui, prima o poi, hanno raccontato di una propria esperienza con la dca. E come vedi ne sono usciti quasi tutti. Se parli con loro, puoi farlo liberamente, sapranno comprenderti; non solo a parole, ma proprio per la loro esperienza. 
04 May 23 by member: PaoloAnasti
devi fare sport 
04 May 23 by member: tetan0
Grande! 
04 May 23 by member: Robi Gardini
ti auguro il meglio ❤️, l'unico consiglio che mi sento di darti è di non abbatterti mai ,hai già trovato il percorso giusto quello di affidarti a dei medici competenti💪 
04 May 23 by member: .Crazy
forza e coraggio!!!💪💪😉 
04 May 23 by member: L'Ispanico
forza ❤️.. un passo alla volta  
04 May 23 by member: swimforlife995
Molto interessante ma sinceramente sti cazzi 
04 May 23 by member: silve14
Silve sei entrata a bomba , qui da Melio . Che succede?  
04 May 23 by member: marziana666
Silve14, un esempio calzante di cosa produca l'incompetenza ad esprimersi. Si ha un concetto elaborato in testa ma, rassegnato dall'impresa "per lui" titanica di esprimersi a parole, esce solo l'imprecazione. Da ragazzo, conoscevo un tale che sapeva fare un discorso compiuto solamente con bestemmie e congiunzioni. Quando il flusso della parola è ostruito da un grumo di ormoni, alcuni sanno sviluppare abilità alternative per esprimersi, tra cui i fischi e la mossa de Gallo cedrone 😃 
05 May 23 by member: PaoloAnasti
Hai ben chiara la soluzione, forza e coraggio, dopo la tempesta arriva sempre il sole ☀️ 
05 May 23 by member: Niclampis9

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Nello.Veneruso's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.