Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2023
|
83.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1703 kcal
|
Fat: 76.23g | Prot: 101.82g | Carbs: 154.95g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Тысяча Озер Сыр Сливочный в Нарезке, Белый Город Молоко 2,5%, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Вараксино Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Карачиха Геркулес, ВкусВилл Горбуша Филе. Dinner: Макси Фасоль Стручковая Отварная , Гречка Отварная, Приосколье Голень Куриная с Кожей, ВкусВилл Горбуша Филе. Snacks/Other: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Grand di Pasta Макароны Farfalle. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina WD's Weight History
|