Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2023
|
111.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
748 kcal
|
Fat: 42.13g | Prot: 20.52g | Carbs: 69.91g.
Breakfast: Зеленый Чай, Кофе, Аисфер Правильное Молоко 3,2-4%, Кедровые Орехи , Ол Лайт Мюсли Хрустящие Медовые с Фруктами и Орехами, R.A.W. Life Protein Granola, Радоград Семена Конопли, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Владимир Владимирович лучший's Weight History
|