Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2023
|
77.8 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1320 kcal
|
Fat: 55.46g | Prot: 77.19g | Carbs: 123.81g.
Breakfast: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Жареное Яйцо без Жира, Alpro Молоко Кешью, Фундук Фундук, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара. Lunch: Индилайт Печень Индейки, Рис Отварной. Dinner: Рис Отварной, Индилайт Печень Индейки, Бабушкино Лукошко Пюре из Говядины. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия IZJUMINKA🍓's Weight History
|