Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2023
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62.6 kg
Lost so far: 19.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1295 kcal
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Fat: 30.66g | Prot: 68.37g | Carbs: 189.13g.
Breakfast: Aveia, Banana-Maçã, Mamão, Ovo, Canto de Minas Requeijão Light, Padaria Pão Francês, Pão de Queijo. Lunch: Aviação Doce de Leite Pastoso, Carne de Panela, Farofa de Cenoura, Batata Doce Cozida, Linguiça de Porco Frita, Arroz Branco (Cozido), Feijoada. Dinner: Filé de Frango Grelhado, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Peras. more...
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Losing 0.3 kg a Week
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Graciely Dias's Weight History
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