Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2023
|
54.4 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1709 kcal
|
Fat: 91.84g | Prot: 60.45g | Carbs: 157.45g.
Breakfast: Twix Twix Top. Lunch: Яичный Белок, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Петелинка Куриные Сердечки Вареные, Кускус (Вареный). Dinner: Кускус (Вареный), Куриные Сердечки в Сметане, SPAR Салат Сельдь под Шубой. Snacks/Other: Любятово Курабье, Orion Чокопай, Коркунов Конфета. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kchay259's Weight History
|