Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2023
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82.7 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3825 kcal
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Fat: 110.63g | Prot: 167.28g | Carbs: 525.34g.
Breakfast: Hacendado Macarrones. Lunch: Huevo, Auchan Parmigiano Reggiano DOP , Nueces, Aceite de Oliva, Ternera Magra, Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Macarrones, Hacendado Leche Semidesnatada, Plátano, Mercadona Copos de Avena . Dinner: García Millán Gazpacho Fresco , Hacendado Pan de Molde Integral, Hacendado Espaguetis, Hacendado Filete de Pechuga de Pavo. Snacks/Other: Hacendado Bebida de Avena , Hacendado Mantequilla de Cacahuete 100%, Hacendado Leche Semidesnatada, Nature's Path Cereales de Maíz con Miel, Aceite de Oliva, Milsani Cuajada , Hacendado Arroz Tres Delicias. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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